Записи с темой: ЦитатЫ (28)
00:33

Создаю себя заново...
19.06.2012 в 14:43
Пишет  ~Тенко~:

Зарядка для глаз
1. Расслабление. Плотно закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Для выполнения этого упражнения стоит вспомнить какие-либо приятные моменты жизни: любовное свидание или первую улыбку сына, плеск ласкового моря или лесную прогулку. У каждого человека есть свои радостные воспоминания.

2. Круговые движения. Сделайте круговые движения открытыми глазами: сначала по часовой стрелке, затем — против.

3. Движения по прямым линиям. Интенсивно подвигайте глазами по горизонтали: направо-налево, и вертикали: вверх-вниз.

4. Моргание. Интенсивно сжимайте и разжимайте глаза.

5. Диагонали. Направьте взгляд в левый нижний угол, то есть посмотрите как бы на левое плечо и сосредоточьте взгляд на этой точке. После трех морганий повторите в правую сторону.

6. Зеркальная диагональ. Аналогично предыдущему упражнению скосите глаза в левый верхний угол, затем в правый.

7. "Темное расслабление". Положите на закрытые глаза теплые ладони, пальцы скрещены на лбу. Расслабьтесь и постарайтесь добиться глубокого черного цвета.

8. Моргания. Не менее ста раз легко и быстро поморгайте глазами.

9. "Косые глаза". Сведите глаза к носу. Для выполнения этого упражнения к переносице поставьте кончик указательного пальца и посмотрите на него - тогда глаза легко "соединятся".

10. "Близко-далеко, или работа глаз на расстоянии". Подойдите к окну, внимательно посмотрите на близкую деталь. Ею может быть листик дерева, растущего за окном, или небольшая бумажная точка, наклеенная на стекло на уровне глаз. Затем над выбранной точкой проведите воображаемую прямую линию, уходящую вдаль, и направьте свой взгляд далеко вперед, стараясь увидеть максимально удаленные предметы.
Правила выполнения зарядки для глаз

• Все упражнения, кроме последнего, выполняются сидя, в удобном положении. Спина - прямая, шея и плечи максимально расслаблены.

• В упражнениях, когда глаза двигаются по определенным направлениям, фиксируйте финальную точку каждого движения на несколько секунд. Каждое такое упражнение следует повторять не менее 7-10 раз в каждом направлении.

• Упражнения можно выполнять в разной последовательности и неограниченное количество раз.

• Стоит выбрать несколько упражнений и повторять их в течение рабочего дня. Такая мышечная мини-зарядка особенно необходима всем, работающим за компьютером. В "производственный комплекс" стоит ввести гимнастику шейного отдела - наклоны головы вперед, вправо-влево и круговые вращения.

URL записи

@темы: Цитаты

19:23

Создаю себя заново...
Танец - это вертикальное средство воплощения горизонтальных желаний

@темы: Цитаты

16:38

Создаю себя заново...
Причинить самую страшную боль человеку, сможет лишь тот, кто подарил ему больше всего счастья... . (c)

@темы: Цитаты

16:10 

Доступ к записи ограничен

Создаю себя заново...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:37

Создаю себя заново...
"Весь мир возопиет "спаси нас!", а я прошепчу — "нет". (c)

@темы: Цитаты

17:21 

Доступ к записи ограничен

Создаю себя заново...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Создаю себя заново...
Диалог из жизни:

- Карслон - это "второе Я" Малыша! Так сегодняшних младшеклассников учат в школах. Это реальная история...
- А как объяснить маленькому ребенку, что такое "второе Я"?
- Видимо, показать ему Карслона.
- Чтобы он решил, что "второе Я" - это нечто летающее с пропеллером?

ЗЫ: Честно сперто из инета.

@темы: Цитаты

16:51

Создаю себя заново...
Жизнь коротка - Нарушай правила - Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренне - Смейся неудержимо.
И никогда не сожалеи о том, что заставило тебя
улыбнуться ;)

@темы: Цитаты

Создаю себя заново...
Он сказал: “Мне нравятся многие женщины, Я не могу быть только с одной”.
Она улыбнулась в ответ.
Он сказал:”Я сам по себе, я свободен и никому ничего не должен”.
Она закурила и опустила глаза.
Он сказал:”Мне нравятся женщины, которые понимают меня, и ценят мою свободу”.
Она ухмыльнулась и выдохнула струйку дыма.
Он сказал:”Давай хорошо проведем время, ты мне нравишься”.
Она затушила сигарету и посмотрела ему в глаза.
Он понял, что она не возражает.
Он спросил:”У тебя, наверное было много мужчин?”
Она обняла его и сильнее прижалась к нему.
Он спросил:”Тебе хорошо со мной?”
Она закрыла глаза и поцеловала его.
Уходя утром он сказал:”Всё было здорово, только давай это останется между нами”.
Она протянула руку и смахнула невидимую пылинку с его плеча.
Он сказал:”Я как-нибудь тебе позвоню”.
Она кивнула и захлопнула дверь.
Он позвонил вечером того же дня.
Ее не было дома.
Он дозвонился ей на сотовый только поздней ночью.
Она позволила приехать только через неделю.
Он спросил: “Ну, как ты развлекалась без меня?”
Она улыбнулась и предложила ему кофе.
Он звонил её почти каждый день.
Она иногда просто не поднимала трубку.
Он приезжал к ней, когда она разрешала.
Она не объясняла, почему приглашения были такими редкими.
Он понял, что хочет быть только с ней.
Он нервничал, когда она не отвечала на звонки.
Он выходил из себя, когда узнавал, что ее видели с другим.
Он хотел, чтобы о их связи знали все.
Она была против.
Он хотел, чтобы она была только его.
Он приехал к ней с огромным букетом алых роз.
Она приняла цветы, но попросила больше не приезжать без приглашения.
Он хотел попросить ее стать его женой.
Она сказала: “Я сама по себе”.
Он закурил, у него дрожали руки.
Она сказала: “Я свободна”.
Ему вдруг стало холодно.
Она сказала: “Я никому ничего не должна”.
Ему показалось, что сердце остановилось.
Она сказала: “И я не собираюсь что-либо менять”.

Тема старая, и до боли знакомая. :)
И по-моему, в прошлом дневнике я ее себе тоже писала.

Хочу, чтобы было так. Это называется независимость. причем полная

@темы: Цитаты

Создаю себя заново...
среди двух должен быть безумно далекий философ и безумно любящий идиот.

@темы: Цитаты

16:34

Создаю себя заново...
Из резюме на хедхантере:
2 года исполняла обязанности правой руки руководителя.

@настроение: Улыбнуло. :)

@темы: Цитаты

17:22

Создаю себя заново...
..когда я говорю от души и меня не понимают, мне, поверишь ли, делается очень больно. а вот когда я плету ахинею - я неуязвим. (с)

Очень жизненно...:)



@темы: Цитаты

Создаю себя заново...
В этой жизни - я женщина. В следующей жизни я бы хотела родиться медведем.
Когда ты медведь, ты можешь впадать в спячку и ничего не делать, а только спать по шесть месяцев. С этим я справлюсь. Прежде чем впасть в спячку, ты должна есть до одурения. Я с этим справлюсь тоже.
Если ты молодая медведица, ты рожаешь детей во сне (они размером с грецкий орех), а проснувшись находить подросших, милых детенышей. Я точно с этим справлюсь!

Если ты мамаша-медведица, ты слов на ветер не бросаешь. Ты прихлопнешь любого, кто обижает твоих детенышей. Если твои детеныши своевольничают, ты прихлопнешь и их. С этим я справлюсь.

Если ты медведица, твой партнер ОЖИДАЕТ, что ты просыпаешься ворча, он ГОТОВ к тому, что у тебя волосатые ноги и излишний жир.

ДА, БУДУ МЕДВЕДЕМ!

:)) (позабавило)

@настроение: смеющееся

@темы: Цитаты

Создаю себя заново...
читать дальше

@темы: Цитаты

Создаю себя заново...
Сперла у  Nachtlich_Jager

Для начала следует зайти на энту страничку.

Там расположен генератор случайных цитат по вышеназванному великому автору. Увлекательно, но это еще так... Далее заполняем полученными цитатами:

Обо мне:
О жизни:
О любви:
О будущем:
О друзьях:
О врагах:
Про сегодняшний:
Про завтрашний:
Про мой характер:
Кредо:
Про отношения:

мои результаты

@музыка: так себе

@настроение: интересненько

@темы: Цитаты, Анкеты

Создаю себя заново...
Если ты любишь что-нибудь, дай ему свободу.
Если оно вернется - оно будет твоим навеки.
Если оно не вернется, значит оно никогда не принадлежало тебе. Но...
Если оно просто сидит в твоей комнате, смотрит твой телевизор, приводит в беспорядок твои вещи, ест твою еду, говорит по твоему телефону, забирает у тебя деньги и совершенно не подозревает, что ты-то давным-давно подарил ему свободу, значит ты либо женат на этом, либо родил это.

@настроение: Улыбающееся

@темы: Цитаты

Создаю себя заново...


Забавные и просто дикие причины увольнений из самых настоящих приказов. Заранее прошу прощения, если дежа вю.

1. В течение недели приносил на своё рабочее место тополиный пух и поджигал его.
2. Неожиданно выпрыгнув из шкафа, напугал деловых партнеров фирмы.
3. Подложил на стул своего коллеги канцелярскую кнопку и сам же сел на неё, показав тем самым низкий умственный уровень, не соответствующий занимаемой должности.
4. Выпал из окна курилки второй раз за месяц.
5. Второй год не выходит из отпуска.
6. Поспорил со своим непосредственным руководством на $100, что его не смогут уволить.
7. Дергал женскую половину коллектива за пирсинги.
8. Был замечен в женском туалете. От избытка чувств сказать что-либо в свое оправдание не смог.
9. Скрепил степлером и скотчем деньги, предназначенные для выдачи зарплаты.
10. Вырезал на рабочем столе свои инициалы.
11. Постоянно выливает недопитый чай в аквариум и там же моет кружку, используя «Fairy».
12. Прямо на рабочем месте курил какую-то гадость. Глупо смеясь, отказался написать объяснительную, мотивируя это тем, что не может взять в руки лист бумаги, так как руки не его!
13. Превысил позволенный трафик, скачав из интернета анекдот.
14. Несмотря на ежедневное присутствие в офисе и регулярное получение заработной платы, выяснилось, что он не числится ни в одном подразделении фирмы. А в офисе постоянно ошивался потому, что здесь работает его подруга.





@настроение: Ржущее

@темы: Цитаты

01:47 

Доступ к записи ограничен

Создаю себя заново...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:31

Создаю себя заново...
когда тебе самой надоест быть одинокой и несчастной - все наладится, а пока..(с)

@темы: Цитаты

Создаю себя заново...



1. Ты красивый ?

да - 1 балл

нет - 0 баллов



2. Ты умный ?

да - 1 балл

нет - 0 баллов






Результаты:

2 балла : Ты умный и красивый

1 балл : Ты или умный или красивый

0 баллов : Ты уродливый дебил


@музыка: Дима Билан "Как хотел я"...Прости Господи, что это на меня нашло?

@настроение: Улыбнувшееся

@темы: Тесты, Цитаты